Approfondimenti
Lo Yoga per combattere la sedentarietà
L’importanza dell’attività fisica per ridurre i rischi associati alla Sindrome Metabolica
Hai mai sofferto di cistite?
Scopri di più sulle cause e sui possibili accorgimenti per limitarne il disagio
Quando la mascherina irrita la pelle
La mascherina, indispensabile alleata contro il virus, non sempre è buona amica della pelle
Perché in inverno la pelle si secca?
La pelle rappresenta il primo sistema di difesa dell’organismo dall’aggressione di agenti esterni fisici. chimici. meccanici e biologici.
La caduta dei capelli in autunno
Se con l’autunno ormai alle porte ci aspettiamo di veder cadere le foglie dagli alberi. un po’ meno affascinante è veder cadere anche i nostri capelli!
Ginnastica anti-age… non solo per il corpo!
Chi più. chi meno ed in diverse modalità. ma ognuno ha la sua particolare routine per prendersi cura di sé; in particolar modo.
SOS piede d’atleta
Com’è ben noto lo sport è indispensabile per conservare uno stato di salute ottimale; qualsiasi sia il genere scelto e la frequenza con cui lo si pratica aiuta a mantenersi in forma.
L’urea nell’epidermide
Una delle funzioni dell’urea nel nostro organismo è quella di essere uno dei componenti del “Fattore di Idratazione Naturale”.
Un’alleata per il sonno: la Melatonina
La melatonina è un ormone naturalmente prodotto. principalmente nel cervello dalla ghiandola pineale.
